SACHT Oasentag
Kurzbeschreibung
Der SACHT Oasentag dient dem Auftanken, Zu-sich-kommen und der leichten Ressourcen-Aktivierung. Er ist eine Krafttankstelle mit Inspirationen und Tools für den stressigen Alltag.
Inhalte
Mit einer Vielzahl von kreativen Methoden (Musik, mentale und körperorientierte Entspannungstechniken, positiven Geschichten, ...) erleben Sie, wie Sie wieder Zugang zu Ihren Kraftquellen und Ressourcen finden können. Gemeinsam schauen wir darauf, was uns Wohlbefinden und Kraft bringt. Ein achtsamer Austausch, Stille-Räume und gemeinsames Lachen laden zur Aktivierung der Lebendigkeit ein. Dabei wird der Blick stets auf Bedürfnisse und Stärken gelenkt. Termine: 05.12.-06.12.2019 in Wiernsheim
Zielgruppen
Menschen in Veränderungssituationen, Fach- und Führungskräfte in Wirtschaft, Sozialem, Beratung, Therapie oder Coaching
