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Burnout Prävention

Kurzbeschreibung

Burnout ist kein Schicksal! Vor dem quälenden Gefühl des Ausgebranntseins und der völligen Erschöpfung kann man sich mit vorbeugenden Maßnahmen wirkungsvoll schützen. Vor allem ist es wichtig, Verhaltensmuster zu erkennen, durch die man sich - oft unbewusst - selbst schädigt und so in die Bournout-Falle treibt.

Inhalte

Achtsam mit sich selbst umgehen werden wir genauso behandeln wie NEIN sagen. Auslöser erkennen und Veränderungen in Ihrem Umfeld und Ihrem Arbeitsalltag durchführen

Zielgruppen

Frauen, Männer, Manager, Angestellt, Arbeiter, Geschäftsführer

Manfred Heiber

Schreib mir gern, wenn Du noch Fragen hast:

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