Gesundheits-Coaching

Kurzbeschreibung

Hohe Arbeitsbelastung und Veränderungsdruck setzt viele Menschen im Arbeitsleben enorm unter Stress. Menschen zu helfen, diesen Stress besser zu bewältigen und einen drohenden Burnout zu vermeiden, das ist das Ziel meines Gesundheits-Coachings. Hilfreich ist dabei sowohl der Blick auf die beruflichen Rahmenbedingungen als auch die Anwendung von bewährten Mitteln zur Selbstsorge.

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