Persönlichkeitsentwicklung
Kurzbeschreibung
Holen Sie das Beste aus sich heraus und erkennen Sie, wie wertvoll diese Art von Persönlichkeitsentwicklung sein kann. Warten Sie nicht, bis es schon fast zu spät ist, bevor sie sich diesen Themen annehmen. Prävention ist ein immer wichtiger werdender Teil unseres Lebens.
Inhalte
Gerade in so herausfordernden Zeiten ist Stress, Hektik, vielleicht auch Ängste oder Sorgen, allgegenwärtig. Im Job kommen im Minutentakt neue Aufgaben auf den Schreibtisch. Eine Deadline folgt der Nächsten. Die Erwartungen von Chef und Kunden steigen unerlässlich. Der Haushalt, der Garten, vielleicht das Kind. All das baut unterbewusst Stress und Spannungen im Körper auf. Ohne die richtige Kombination aus Stressmanagement, Zeit- und Selbstmanagement, sowie gepaart mit den passenden Entspannungsmethoden ist absehbar, dass die Nerven irgendwann blank liegen und die Belastung unerträglich ist.
Zielgruppen
Unternehmen, Einzelpersonen, Privatpersonen, Teamleiter, Führungskräfte, alle die entspannt in die Zukunft blicken wollen
