Magazin | XING Coaches + Trainer

Gefangen im Leistungsdruck: So sehr ähneln sich Leistungssport und Arbeitswelt

Leistungssportler und Führungskräfte haben vieles gemeinsam: Stress, Leistungsdruck oder Konflikte im Team. Beide vertrauen zunehmend auf professionelles Coaching. Wo dieses ansetzt und wo genau die Gemeinsamkeiten (und Unterschiede) im Business- und Sport-Coaching liegen, behandelt der folgende Beitrag. Genau wie in der Arbeitswelt gibt es auch im Leistungssport sowohl den Einzelsportler als auch den Teamsportler. Die Themen Veränderung, … Continue reading "Gefangen im Leistungsdruck: So sehr ähneln sich Leistungssport und Arbeitswelt"WeiterLeistungssportler und Führungskräfte haben vieles gemeinsam: Stress, Leistungsdruck oder Konflikte im Team. Beide vertrauen zunehmend auf professionelles Coaching. Wo dieses ansetzt und wo genau die Gemeinsamkeiten (und Unterschiede) im Business- und Sport-Coaching liegen, behandelt der folgende Beitrag. Genau wie in der Arbeitswelt gibt es auch im Leistungssport sowohl den Einzelsportler als auch den Teamsportler. Die Themen Veränderung, … Continue reading "Gefangen im Leistungsdruck: So sehr ähneln sich Leistungssport und Arbeitswelt"Weiter

25.10.2017 — Kategorie: Berufliche Herausforderungen

Mit diesen 6 Tricks entlarven Sie faule Mitarbeiter und Teamkollegen

Alle Welt spricht derzeit von der großen Karriere und „High Performance“. Was dabei ganz vergessen wird: Es gibt durchaus eine Menge Menschen, die mit ihrem aktuellen Arbeitsplatz zufrieden sind und keine Ambitionen hinsichtlich eines hierarchischen Aufstiegs haben. Sie möchten nicht Überstunde um Überstunde leisten und ihr Privatleben der Arbeit opfern, um irgendwann mächtig und reich … Continue reading "Mit diesen 6 Tricks entlarven Sie faule Mitarbeiter und Teamkollegen"WeiterAlle Welt spricht derzeit von der großen Karriere und „High Performance“. Was dabei ganz vergessen wird: Es gibt durchaus eine Menge Menschen, die mit ihrem aktuellen Arbeitsplatz zufrieden sind und keine Ambitionen hinsichtlich eines hierarchischen Aufstiegs haben. Sie möchten nicht Überstunde um Überstunde leisten und ihr Privatleben der Arbeit opfern, um irgendwann mächtig und reich … Continue reading "Mit diesen 6 Tricks entlarven Sie faule Mitarbeiter und Teamkollegen"Weiter

24.10.2017 — Kategorie: Berufliche Herausforderungen

Erfolgreiches Selbstmarketing: So nutzen Sie den verdeckten Stellenmarkt für sich

Es kann wirklich frustrierend sein. Sie recherchieren täglich sämtliche Stellenanzeigen, schreiben pro Woche zehn Bewerbungen, trotzdem erhalten Sie fast nur Absagen. Ihr Anschreiben ist kreativ und ansprechend, überzeugt aber nur in seltenen Fällen und Ihren Lebenslauf haben Sie bereits mehrmals überarbeitet. Doch auch damit scheinen Sie nicht erfolgreicher zu sein. Jetzt gilt es, kühlen Kopf … Continue reading "Erfolgreiches Selbstmarketing: So nutzen Sie den verdeckten Stellenmarkt für sich"WeiterEs kann wirklich frustrierend sein. Sie recherchieren täglich sämtliche Stellenanzeigen, schreiben pro Woche zehn Bewerbungen, trotzdem erhalten Sie fast nur Absagen. Ihr Anschreiben ist kreativ und ansprechend, überzeugt aber nur in seltenen Fällen und Ihren Lebenslauf haben Sie bereits mehrmals überarbeitet. Doch auch damit scheinen Sie nicht erfolgreicher zu sein. Jetzt gilt es, kühlen Kopf … Continue reading "Erfolgreiches Selbstmarketing: So nutzen Sie den verdeckten Stellenmarkt für sich"Weiter

23.10.2017 — Kategorie: Berufliche Herausforderungen

Dieser ist laut Experten der simple Schlüssel zu mentaler Stärke

Mentale Stärke ist ein wichtiger Erfolgsfaktor im Leben, nicht nur im Beruf. Mental starke Menschen vermögen es, in allen Situationen Höchstleistungen zu erbringen, sogar unter Druck oder unter emotionaler Belastung. Da Niederlagen sowie Rückschläge zwangsweise zum Berufsleben gehören, ist mentale Stärke ein wichtiger Soft Skill für Ihre Karriere. Viele Menschen bewundern mental starke Vorbilder, ohne … Continue reading "Dieser ist laut Experten der simple Schlüssel zu mentaler Stärke"WeiterMentale Stärke ist ein wichtiger Erfolgsfaktor im Leben, nicht nur im Beruf. Mental starke Menschen vermögen es, in allen Situationen Höchstleistungen zu erbringen, sogar unter Druck oder unter emotionaler Belastung. Da Niederlagen sowie Rückschläge zwangsweise zum Berufsleben gehören, ist mentale Stärke ein wichtiger Soft Skill für Ihre Karriere. Viele Menschen bewundern mental starke Vorbilder, ohne … Continue reading "Dieser ist laut Experten der simple Schlüssel zu mentaler Stärke"Weiter

23.10.2017 — Kategorie: Berufliche Herausforderungen

Glaubwürdigkeit trotz mangelnder Erfahrung? Mit diesen Tricks klappt’s

Als Berufseinsteiger haben Sie in Deutschland ein großes Problem: Sie haben noch keine oder nur sehr wenig Berufserfahrung und dementsprechend einen Nachteil im Bewerbungsprozess. Zwar wünschen sich viele Arbeitgeber junge sowie motivierte Arbeitnehmer, gerne frisch von der Universität, doch sollten diese bestenfalls schon fünf oder noch besser sogar 50 Jahre Berufserfahrung aufweisen. Es handelt sich … Continue reading "Glaubwürdigkeit trotz mangelnder Erfahrung? Mit diesen Tricks klappt’s"WeiterAls Berufseinsteiger haben Sie in Deutschland ein großes Problem: Sie haben noch keine oder nur sehr wenig Berufserfahrung und dementsprechend einen Nachteil im Bewerbungsprozess. Zwar wünschen sich viele Arbeitgeber junge sowie motivierte Arbeitnehmer, gerne frisch von der Universität, doch sollten diese bestenfalls schon fünf oder noch besser sogar 50 Jahre Berufserfahrung aufweisen. Es handelt sich … Continue reading "Glaubwürdigkeit trotz mangelnder Erfahrung? Mit diesen Tricks klappt’s"Weiter

20.10.2017 — Kategorie: Berufliche Herausforderungen

Jobfrust? Warum die Flucht ins Private nicht hilft

Menschen, die sich coachen lassen wollen oder gar coachen lassen müssten, erleben nicht selten eine große Spannung zwischen Berufs- und Privatleben. Diese Spannung zwischen zwei Lebensbereichen, die eigentlich in einer Symbiose leben sollten, muss erkannt werden, um eine optimale Work-Life-Balance gewährleisten zu können. Es gibt gute Gründe, weshalb die Verzahnung von Berufs- und Privatleben im … Continue reading "Jobfrust? Warum die Flucht ins Private nicht hilft"WeiterMenschen, die sich coachen lassen wollen oder gar coachen lassen müssten, erleben nicht selten eine große Spannung zwischen Berufs- und Privatleben. Diese Spannung zwischen zwei Lebensbereichen, die eigentlich in einer Symbiose leben sollten, muss erkannt werden, um eine optimale Work-Life-Balance gewährleisten zu können. Es gibt gute Gründe, weshalb die Verzahnung von Berufs- und Privatleben im … Continue reading "Jobfrust? Warum die Flucht ins Private nicht hilft"Weiter

20.10.2017 — Kategorie: Berufliche Herausforderungen

Raus aus der Stressfalle: 3 Schritte zur Burnout-Prävention

Harte Deadlines, starke Koordinationskompetenz sowie konstant hohe Erwartungen der Geschäftsleitung und Kunden – ein Job im Marketing erfordert vor allem Flexibilität, Organisationstalent und Durchhaltevermögen. Von der viel zitierten „Branchenkultur“ fühlen sich deswegen meist engagierte Kreative und dynamische Mitarbeiter angesprochen, die gerne viel bewegen wollen. Frühzeitige Präventionsmaßnahmen helfen nicht nur Stress zu kanalisieren, sondern auch die … Continue reading "Raus aus der Stressfalle: 3 Schritte zur Burnout-Prävention"WeiterHarte Deadlines, starke Koordinationskompetenz sowie konstant hohe Erwartungen der Geschäftsleitung und Kunden – ein Job im Marketing erfordert vor allem Flexibilität, Organisationstalent und Durchhaltevermögen. Von der viel zitierten „Branchenkultur“ fühlen sich deswegen meist engagierte Kreative und dynamische Mitarbeiter angesprochen, die gerne viel bewegen wollen. Frühzeitige Präventionsmaßnahmen helfen nicht nur Stress zu kanalisieren, sondern auch die … Continue reading "Raus aus der Stressfalle: 3 Schritte zur Burnout-Prävention"Weiter

20.10.2017 — Kategorie: Berufliche Herausforderungen

Der Sinn des Lebens als Thema in Coaching und Beratung

Coaching befasst sich klassischerweise mit Erfolg. Es erfasst Ist- und Soll-Zustände und klärt mit geeigneten Diagnoseinstrumenten, wie ein Ziel erreicht werden kann. Das sinnorientierte Coaching hingegen lässt Raum für ein Nachspüren und Nachdenklichkeit und ermöglicht Menschen mit ihrem Sein, Wesen und Werten in Kontakt zu treten. Dr. Björn Migge, Autor des Buchs „Sinnorientiertes Coaching“ erläutert, … Continue reading "Der Sinn des Lebens als Thema in Coaching und Beratung"WeiterCoaching befasst sich klassischerweise mit Erfolg. Es erfasst Ist- und Soll-Zustände und klärt mit geeigneten Diagnoseinstrumenten, wie ein Ziel erreicht werden kann. Das sinnorientierte Coaching hingegen lässt Raum für ein Nachspüren und Nachdenklichkeit und ermöglicht Menschen mit ihrem Sein, Wesen und Werten in Kontakt zu treten. Dr. Björn Migge, Autor des Buchs „Sinnorientiertes Coaching“ erläutert, … Continue reading "Der Sinn des Lebens als Thema in Coaching und Beratung"Weiter

19.10.2017 — Kategorien: Berufliche Herausforderungen Hilfe & Support