Dominik Lampe
Dominik Lampe
Was zeichnet mich aus?
Gesundheit ist das höchste Gut. Seit 2008 bis heute begleite ich als Personal Trainer und Coach Menschen auf ihrem Weg zu mehr Lebensqualität, einer gesunden Lebensbalance und mehr Leistungsfähigkeit im Beruf und privat. Auch für Unternehmen sind gesunde Mitarbeiter wichtig und die betriebliche Gesundheitsförderung gewinnt immer mehr an Bedeutung. Seit 2011 arbeite ich mit verschiedenen Unternehmen auch in diesem Bereich in Form von z.B. Gesundheitstagen/-aktionen, Bewegungs- und Entspannungsmaßnahmen, Vorträgen und Workshops etc. zusammen.
Herzliche Grüße Dominik Lampe
Meine Spezialgebiete
Zielgruppen
Angestellte, Einzelpersonen, Führungskräfte , Teams, Unternehmen
Branchen
Anlässe
Resilienz, Work-Life-Balance, Selbstorganisation, Personal Training, Stress
Effektiv sein heißt, die richtigen Dinge zu tun. Erkenne deine Lebensmotive und handle nach deine Zielen, um dort anzukommen, wo du hin möchtest. Stell´ dir die Frage: "Wie möchte ich alt werden?" und was tust du dafür - täglich - um genau dieses Ziel zu erreichen? Werde ein effektiver Selbstmanager und komm ins Handeln. Der richtige Zeitpunkt etwas zu verändern ist JETZT!
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