Auf der Suche nach Hilfe bei der Heilung meiner Essstörung, stieß ich auf Romy`s Coachingangebot. Nach einem Kennenlerngespräch einigten wir uns auf den Umfang des Coachings.Romys warmherzige & offene Art gab mir das Gefühl mit meinen ungesunden Gedanken verstanden zu werden.Ich fand Verständnis, Trost & Ermutigung.Im Dialog erzählte Sie Ihre Geschichte & gab mir Hoffnung auf Heilung.Romy stellt die richtigen Fragen um zum Kern der Essstörung zu führen.Mithilfe von Journaling & während der Sitzungen erkannte ich Verhaltensweisen, die Teil meiner Erkrankung sind.Bei unangenehmen Themen fühlt man sich verstanden & respektiert.Romy ist zu jeder Zeit erreichbar & fragt regelmäßig nach dem Befinden.Sie ist flexibel bereit den eigentlichen Zeitplan anzupassen oder umzugestalten & nimmt sich sehr viel Zeit für jede Sitzung.Für mich war es wertvoll, das Coaching in meiner Geschwindigkeit durchführen zu können, was voraussetzt, dass Romy sich mit viel Feingefühl auf Ihre Klienten einstellt.

Romy Hörbe gelang es durch verschiedene Gesprächstechniken und gezielte Impulse, mit mir gemeinsam neue Ziele zu definieren und bereits vorhandene Ressourcen zu entdecken. Zukunfts- und bedürfnisorientiert half mir Frau Hörbe, Klarheit zu gewinnen und eine Strategie zu entwickeln. Das Coaching war sehr wertschätzend, persönlich und fand in wohliger Athmosphäre statt. Ich danke Frau Hörbe für ihre Begleitung auf dem Weg und kann sie mit bestem Gewissen jedem empfehlen, der in seinem Leben etwas verändern und mehr erreichen möchte.

Romy Hörbe ist es gelungen, mir mit wenigen, klaren und gezielten Impulsen wieder Zugang zu meiner inneren Stimme zu ermöglichen. Es fällt mir jetzt wieder viel leichter, zwischen einem echten Ernährungsbedürfnis und einem „Ausgleich für einen ganz anderes Defizit“ zu unterscheiden, denn ein Keks ist eben nicht die Antwort auf „ich bin müde“ oder ähnliches. Außerdem erkenne ich, dank Romys Unterstützung, nun wieder viel früher, wenn ich nicht gut für mich sorge und kann rechtzeitig bewusst gegensteuern. Und ihre super-leckeren Snack- und Ernährungs-Tipps, die sie so ganz nebenbei mitgibt, sind auch einfach genial :)