Karrierecoaching, Lifecoaching, Gesundheitspsychologie, Teamentwicklung
Kurzbeschreibung
Ich unterstütze Menschen, Ihre berufliche Perspektive zu verbessern, ihre Gesundheit - vor allem im beruflichen Kontext - gesund und leistungsfähig zu erhalten sowie ihre Ressourcen zu stärken. Mit Achtsamkeit und Resilienz stark in Beruf und Freizeit! Und auch für "Härtefälle": In unter 5 Minuten Ärger und Stress bewältigen!
Inhalte
Ausgehend von den Kommunikationsmodellen nach Friedemann Schulz von Thun unterstütze ich Sie, proaktiv und selbstbestimmt Ihre Ziele zu erkennen und zu erreichen. Beruflich, privat und vor allem gesundheitsorientiert. Dabei stärken wir Ihre Stärken und arbeiten konkret an und mit Ihren Ressourcen. Als zertifizierte Trainerin und Seminarleiterin (ZPP) für Multimodales Stressmanagement und mit einigen Jahren Berufserfahrung in der Arbeits- und Gesundheitspsychologie arbeite ich mit systemischer Blick individuell mit Ihnen und/oder Ihrem Team.
Zielgruppen
Arbeitnehmer*innen, Führungskräfte, Teams, Einzelpersonen, Privat
