Faszien-Qigong Wochenende
Kurzbeschreibung
Ein ganzes Wochenende, um durch langsame Faszien Qigong Übungen komplett zur Ruhe zu kommen und abzuschalten. Der Körper gelangt durch Dehnübungen nach und nach in immer tiefere Entspannung. Seminarwochenende Faszien-Qigong (Sa/So).
Inhalte
Spezielle Faszien Qigong Übungen aus anerkannten Gesundheits-Qigong-Übungsformen. Allgemeine Übungen aus dem Faszientraining und Anleitungen zum Ausrollen (Faszienrollen und Faszienbälle werden gestellt) runden das Programm ab. Aktuelle Termine auf der Webseite checken!
Zielgruppen
Alle, die ganzheitliche Entspannung mit Langzeitwirkung suchen.
Schreib mir gern, wenn Du noch Fragen hast:
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