Verschiedene Trainings zu Themen rund um Gesundheit und Leistungsfähigkeit
Kurzbeschreibung
Zur Förderung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Mitarbeitenden und Führungskräften halte ich verschiedene Vorträge und gebe Workshops. Ich gebe spannende Impulse und vermittle sofort umsetzbare Techniken für den Arbeitsalltag der Teilnehmer:innen. Alle Vorträge und Workshops sind online, z.B. über Zoom und Microsoft Teams, möglich und können auf deutsch oder englisch stattfinden.
Inhalte
Themenbereiche, Auswahl Gesundheitsmanagement, Stressmanagement, Resilienz Berufliche Standortanalyse und Karriereplanung Zielklärung und Mindset zur Zielerreichung Achtsamkeit im Alltag (inkl. Achtsamkeitsübungen)
Zielgruppen
Angestellte, Mitarbeiter*innen, Führungskräfte, Studierende
Schreib mir gern, wenn Du noch Fragen hast:
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