Resilienz-(Online-)Workshops
Kurzbeschreibung
Resilienz ist das ganz individuelle Potential, mit Herausforderungen und Schwierigkeiten flexibel und widerstandsfähig umzugehen. Konstruktive Veränderung entsteht durch die Eröffnung neuer Perspektiven und die Nutzung von alten und neuen Ressourcen auf bisher unbekannte Weise – dies wird insbesondere auch durch die Begegnung und den Austausch mit anderen Workshopteilnehmern möglich.
Inhalte
Die Workshops geben einen sicheren Rahmen und Werkzeuge, um die eigene Resilienz kennen zu lernen. Die Methoden sind sehr einfach und können immer wieder auch alleine im Alltag angewendet werden. Die Inhalte des Resilienz-Workshops berücksichtigen die vier Phasen Standortbestimmung, Entlastung, Ausrichtung und Umsetzung. Die vier Themen des Resilienz-Kleeblattes “(Selbst-)Führung”, “Vision & Werte”, “Erfolg & Scheitern” und “Ausdruck & Begegnung” sind vier wichtige Standbeine, um die eigene Resilienz zu stärken.
Zielgruppen
Führungskräfte, Mitarbeiter, Selbstständige, Privatpersonen
