Alltagskompetenzen - Ein Weg zwischen Burnout und Burnon
Kurzbeschreibung
In aller Mund ist der "Burnout", doch wer kennt schon den "Burnon"?!? Wenn die Arbeit zu viel Freude macht, nicht als Arbeit empfunden wird und gefühlt kein Ende kennt?? Gerade in gehobenen Positionen oder in der Selbständigkeit schießen wir gerne mal übers Ziel hinaus - bis der Körper uns zum Ende zwingt: Erschöpfungsdepression oder Burnon! Jetzt geht's 1-3 Gänge runter, ganz geschmeidig.
Inhalte
Wir schauen auf unsere Ressourcen, checken die Energiereserven, ermittelt die Zeit- und Aufmerksamkeitsvampire und entwickeln einen Plan - Raus aus der Falle! Alltagstauglichkeit ist die oberste Priorität, denn ohne sie, bleibt es nur eine fixe Idee. Wir kreieren Pläne, die sich realisieren lassen und nach spätestens 6-8 Wochen nicht mehr wegzudenken sind. Wenn am Ende des Prozesses die Frage kommt, "wie konnte ich nur vorher anders agieren", haben wir alles richtig gemacht. Meinen Erfolg messe ich am Erfolg meiner Klienten und Kunden. Sind sie zufrieden und glücklich, bin ich es auch.
Zielgruppen
Für Menschen, die reflektieren können, sich verändern und entwickeln möchten, einen Mehrwert spüren und erleben wollen. Und vor allem lösungsorientiert & aktiv mitmachen.
