Shaolin Mental Training, Shaolin Qi Gong & Shaolin Meditation
Kurzbeschreibung
Motivation, Maßstab und Standpunkt sind 3 zentralen Faktoren, die ihr Denken und Handeln bestimmen. Diese Faktoren können Sie gedeihlich verändern, indem Sie Achtsamkeit - wirklich - praktizieren. Man kann sein Verhalten nur dann gedeihlich verändern, wenn man seine Gedanken und Emotionen kontrollieren kann! Endlich Blockaden überwinden, und SELBST WIRKSAM werden...
Inhalte
Den Körper stärken, und mit dem Geist synchronisieren. Den Geist beruhigen, Körper, Gedanken und Gefühle verstehen. Den Atem beherrschen, Körper, Gedanken und Gefühle kontrollieren. Wir sind weder Körper, noch Gedanken oder Emotionen. Wir sind, was diese 3 Dimensionen betrachten, und durch Training und Übung, gedeihlich verändern kann - reines Bewusstsein! Selbstwirksam und gesund lebt derjenige, der sein Ego und sein innerstes Selbst klar trennen, und eine möglichst große Distanz zwischen beiden schaffen, und - halten kann!
Zielgruppen
Führungskräfte, und Menschen, die (Selbst)Verantwortung tragen.
