Stärker als Sprechangst
Kurzbeschreibung
Vorträge und Reden halten vor großem und kleinem Publikum, im Meeting sprechen, seine Meinung äußern, Bewerbungsgespräche und vieles mehr. All das kann Sprechangst und Lampenfieber auslösen.
Inhalte
Wirklich jeder kennt das Gefühl: Von leichtem Lampenfieber kurz vor Sprechbeginn bis zu starken körperlichen Symptomen - die Spanne ist groß... ein Stechen oder Grummeln im Bauch, Atemnot oder Kurzatmigkeit, Stimmzittern und zittrige Knie oder Hände, ein trockener Mund, Schweißausbrüche. Du hast Angst vor einem Blackout, Dich zu blamieren, zu stottern, nicht zu performen, irgendwelchen Ansprüchen nicht gerecht zu werden oder als vermeintliche*r Hochstapler*in (?!) enttarnt zu werden…
Zielgruppen
Menschen, die ihrer Nervosität souverän begegnen möchten & Sprechangst und Leistungsdruck abbauen wollen
