"Fitness-Lotsen" als Multiplikatoren für mehr gesundheitsorientierte Bewegung im Unternehmen
Kurzbeschreibung
Für eine dauerhafte Verbesserung des Bewegungsverhaltens in Ihrem Unternehmen. Ich bilde sportinteressierte Mitarbeiter zu „Fitness-Lotsen“ aus, damit diese in der Lage sind eine Bewegungspause am Arbeitsplatz selbstständig anzuleiten.
Inhalte
Ausbildung in drei Schulungseinheiten à 2 Stunden. Zwischen den Schulungseinheiten ist eine zweiwöchige Erprobungsphase zum Üben der gelernten Inhalte vorgesehen. Dadurch erstreckt sich der Schulungszeitraum über sechs Wochen. Die Ausbildung zum "Fitness-Lotsen" kann Unternehmensintern oder -extern in den Räumlichkeiten von GO! Gesundheitsoptimierung durchgeführt werden. Die Teilnehmerzahl pro Schulung begrenzt sich auf max. 15 Teilnehmer Umfangreiche Schulungsunterlagen mit einem großen Übungsrepertoire werden bereitgestellt
Zielgruppen
Unternehmen mit vorrangig sitzender Tätogkeit
