Innere Freiheit - Grübelst Du noch oder schläfst Du schon.
Kurzbeschreibung
Lernen Sie in unserer Masterclass wie Sie weniger grübeln und wie Sie damit Ihre „Innere Freiheit“ (emotionale Stabilität und Resilienz) in sämtlichen Lebenslagen erhalten bzw. wiedererlangen können – vor allen Dingen dann, wenn es Ihnen objektiv gut geht und Sie „eigentlich“ keinen Grund für Ihre Miesepetrigkeit haben.
Inhalte
Lernen Sie in unserer Masterclass wie Sie weniger grübeln und wie Sie damit Ihre „Innere Freiheit“ (emotionale Stabilität und Resilienz) in sämtlichen Lebenslagen erhalten bzw. wiedererlangen können – vor allen Dingen dann, wenn es Ihnen objektiv gut geht und Sie „eigentlich“ keinen Grund für Ihre Miesepetrigkeit haben. Denn Sie machen sich nicht mehr selbst das Leben „zur Hölle“. Sie stoppen das sinnlose Grübeln und schlafen besser. Sie erhöhen Ihre Resilienz und Frustrationstoleranz gegenüber Unannehmlichkeiten. Sie denken klarer und finden kreative Lösungen für Ihre Probleme.
Zielgruppen
Jeder, der gerne weniger Energie für Grübeleien verschwenden und somit gelassener mit den Höhen und Tiefen des Alltags umgehen möchte.
