Workshop: Stressfrei und Erfolgreich in die Digitalisierung
Kurzbeschreibung
Die Digitalisierung verändert unseren Alltag, ganz besonders den Arbeitsalltag. Die vielen großen und kleinen Veränderungen führen oft zu Stress. In diesem 2tägigen Workshop gehe ich gezielt auf die tagtäglichen Herausforderungen des digitalen Wandels ein und erarbeite mit den Teilnehmern praxistaugliche Lösungen für konkrete Problemstellungen und global einsetzbare Digitalisierungs-Skills.
Inhalte
+++ Agenda +++ 1. Wie die Digitalisierung und ihre Folgen unser Leben verändern 2. Wie Stress entsteht und was er mit uns macht 3. Spezifische Stressoren der Digitalisierung und wie wir mit ihnen umgehen können 4. Neues Arbeiten – wie wir unsere Arbeit individuell gestalten und so für mehr Zufriedenheit und Produktivität sorgen 5. Wie es weiter gehen kann - individuelle Visionen und Weiterentwicklungsmöglichkeiten +++ Methoden +++ Theorievermittlung in Form von Kurzvorträgen Erfahrungsaustausch und Erarbeitung von Lösungen in der Gruppe Rollenspiele, Diskussionen, Reflexion
Zielgruppen
Fach- und Führungskräfte; Projektmitarbeiter und -leiter; alle, die ihre digitale Handlungskompetenz erweitern wollen
