Coaching für ganzheitliche Gesundheit
Kurzbeschreibung
Mit dem Coaching unterstütze ich dich dabei: - Gesundheitsfördernde Gewohnheiten zu etablieren und damit eine höhere Lebensqualität zu erreichen - Körperlichen und emotionalen Stress im Körper zu identifizieren und zu lösen - Ressourcen zu stärken um mehr Selbstbestimmtheit zu erlangen und die Gesundheit eigenverantwortlich in die Hand nehmen zu können
Inhalte
Zusammen erarbeiten wir Deine Bedürfnisse, Wünsche, Ziele in Bezug auf deinen individuellen Lebenssituation. Reflektieren gemeinsam deine bisherigen Gewohnheiten. Anschließend erarbeiten wir uns die Strategien um Deine neuen gesundheitsfördernden Gewohnheiten in deinen Alltag zu integrieren. Kurz gesagt: Das Coaching sorgt dafür, dass es dir rundum gut geht.
Zielgruppen
Menschen die mehr vom Leben haben wollen.
