Zeitmanagement | Stressmanagement | Selbstmanagement
Kurzbeschreibung
Mehr Zeit, weniger Stress! Seminare für gestärkte Skillsets in einer sich wandelnden und zunehmend digitalen Welt. Die Seminarinhalte werden im Vorfeld gemeinsam abgestimmt. Für punktgenaue Vorbereitung kombiniere ich das Seminar gerne mit einem Vorabfragebogen für die Teilnehmenden. Damit das Seminar nachhaltig erfolgreich ist, biete ich Transfersessions an.
Inhalte
🟢 Zeitmanagement ➡ für mehr persönliche Resilienz und Effizienz 🟢 Stressmanagement ➡ Souverän agieren in der digitalen Welt 🟢 Selbstmanagement mit dem Bullet Journal (Methodentraining) ➡ die Zügel in die Hand nehmen durch gezielte Entschleunigung und Reflexion - Anleitung zu Aufbau und Struktur des Bullet Journals - Der Journaling Prozess: Selbstbeobachtung und Erfahrungslernen für mehr Souveränität. „Verstehe Deine Vergangenheit, ordne Deine Gegenwart und gestalte Deine Zukunft“ (Ryder Carrol) Alle Seminare können Online oder in Präsenz bei Ihnen im Unternehmen stattfinden.
Zielgruppen
Unternehmer:innen, Führungskräfte und ihre Teammitglieder
