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Personaltraining (alleine oder zu zweit), Firmenfitness

Kurzbeschreibung

Training mit Zellstoffaktivierung! Fettverbrennung erhöhen! Schmerzen (Rücken, Gelenke) lindern, ggf. sogar beseitigen! Arteriosklerose vorbeugen und lindern! Durch: verbesserte Durchblutung, erhöhte Sauerstoffversorgung, entspannende und krampflösende Wirkung auf die Skelettmusklulatur, überschießende ATP Produktion

Inhalte

Private: Nach einer ausführlichen Bedarfsanalyse, bekommst du ein auf dich abgestimmtes Konzept! Personaltraining mit pers. Trainingsplan., Körperreinigung, Entspannungstechniken - auf deine Ziele angepasst! Unternehmen: Auch hier wird nach einer persönlicher Absprache ein passendes Konzept zusammen gestellt. Training im Unternehmen möglich! Mit abgestimmten Trainingspläne! Tgl. nur 15-20 min.! Verschiedene Challgenge - das motiviert die Mitarbeiter noch einmal mehr! Weniger Krankenstände, Motiviertere Mitarbeiter, Mehr Spaß!

Zielgruppen

Private Personen, Paare, Alleine, mit Freund/in, Unternehmen

Gisela Firlinger

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