Sportmentalcoaching und Training
Kurzbeschreibung
Im Leistungssport benötigt es nach meiner langjährigen Erfahrung neben dem mentalen Training auch ein mentales Coaching. Mentales Coaching unterscheidet sich gegenüber dem mentalen Training dahingehend, als dass im Coaching der Sportler seine Lösung selbst erarbeitet und somit zu 100% hinter seiner Entscheidung steht.
Inhalte
Vielen Sportlern ist häufig nicht bewusst, dass Sie tagtäglich unter verschiedenen Einflüssen stehen, welche Ihre Performance verändern können. Mit einem klaren Selbstbewusstsein nicht nur sportliche Ziele verfolgen, sondern auch sein Leben neben dem Sport zu meistern, ist genauso wichtig wie der sportliche Erfolg. Auch der Umgang mit seinem Trainerteam oder Sponsoren, kann durch ein begleitendes Coaching optimiert werden.
Zielgruppen
Leistungssportler:innen im Teamsport oder auch im Einzelsport
