Das RELAX Prinzip - Burnout & Stress etwas entgegensetzen
Kurzbeschreibung
Eine gesunde Stressbewältigung wird in der heutigen Hektik des Arbeitsalltages immer wichtiger – nicht nur für den einzelnen Menschen, sondern auch für seinen Arbeitgeber. Mit unseren RELAX Seminaren und Workshops bringen wir Ihr Unternehmen und Ihre Mitarbeiter auf den Weg zu einer nachhaltigen, entspannten, motivierenden und gesunden Arbeit.
Inhalte
RELAX Seminar: Stresskompetenz & Burnout-Prävention Maßnahmen ergreifen, bevor es es brennt - Vorsorgeprogramm für ein besseres Stress- & Burnout-Verständnis, individuelle Bewältigungsstrategien für Betroffene, Mitarbeiter & Führungskräfte, Ideen zur Umsetzung in Organisation & Praxis, optionale Follow-ups/Supervision RELAX Seminar: Burnout - "Ich bin zurück, was nun?!" Wiederaufbau nach dem "großen Brand" - Nach dem Burnout ist vor der nächsten Stresssituation... Daher gilt es die individuell richtigen Weichen für den gesunden Wiedereinstieg und die langfristige Ausrichtung zu stellen.
Zielgruppen
Unternehmen, die Ihre Mitarbeiter optimal fördern möchten, Angestellte allgemein, alle Fachbereiche und Positionen sowie Führungskräfte
