Sicher & Entspannt Anti-Stress Programm
Kurzbeschreibung
Das Anti-Stress Programm für hochsensible Eltern: Wenn wir als Eltern gestresst sind, wirkt sich das auf die ganze Familie aus. Lerne, dich gut um dich selbst zu kümmern, damit du auch gut für deine Familie da sein kannst.
Inhalte
✓ körperliche Stress-Symptome reduzieren ✓ nachhaltig Stress abbauen ✓ Burn-Out Prophylaxe ✓ Achtsamkeitstraining ✓ Resilienztraining ✓ Selbsterfahrung ✓ Kommunikationstraining Schaffe deine Basis für ein ausgeglichenes und erfüllendes Familienleben. https://www.schoen-und-sicher.com/anti-stress-programm
Zielgruppen
Eltern, hochsensible Menschen, Angestellte
Schreib mir gern, wenn Du noch Fragen hast:
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