Tai-Chi ... 24ziger Pekingform | Tagesworkshop in Köln
Kurzbeschreibung
Tai-Chi“ … gerade so – wie ein Urlaubstag! Wochenendworkshop: 06. und 07. Juni 2020, 10 bis 16:30 Uhr in Köln. Durch die langsamen Bewegungen, Zentrierung, bewusste Atmung und Energiearbeit stärken Sie Ihre Vitalkraft und Gesundheit. Dies führt zur inneren Ausgeglichenheit von Körper, Geist und Psyche. Jetzt anmelden: Tel.: 02234-48615 oder buchen: https://erfolgsmotion-onlineshop.de
Inhalte
Tai-Chi - Workshopinhalt: ‣ Regulationsübungen ‣Tai Chi – 24ziger Pekingform ‣ Aktives Atemtraining ‣ Mentale und emotionale Kräfte stärken Mit den langsamen, energievollen Bewegungen, die mit der Atmung fließen … - bauen Sie Stress ab und finden zur inneren Ruhe. - Sie stärken die Gesundheit und fördern das Wohlbefinden. - Sie beugen allerlei Krankheiten und Rückenbeschwerden vor. - Sie aktivieren die Selbstheilungskräfte, fördern die Konzentrationsfähigkeit und Wahrnehmung. - Sie erweitern das Selbstbewusstsein und Achtsamkeit. Bis bald. Energiereiche Grüße, Karina Bernd
Zielgruppen
Ob Frau oder Mann, jeder ist herzlich willkommen.
