Schnelle-Hilfe-Session bei Stress
Kurzbeschreibung
FINDE RUHE – AUCH IN STRESSIGEN PHASEN DEINES LEBENS. Du benötigst Hilfe in einer Stresssituation? Lass uns gemeinsam deine Blockaden lösen & wieder Klarheit in dein Leben bringen. In dieser 90-minütigen Session gehen wir deinen Stressfaktoren auf den Grund und entwickeln gemeinsam Lösungsansätze für ein entspannteres & bewusstes Leben, die sich einfach in den Alltag integrieren lassen.
Inhalte
Erste-Hilfe-Session bei akutem Stress: Du benötigst kurzfristig schnelle Hilfe in einer akuten Stresssituation? Lass uns gemeinsam deine Blockaden lösen und wieder Klarheit in dein Leben bringen. Das erwartet dich: Worksheet zum Download – mehr Klarheit. Eine individuelle (online) Coaching-Session über 90 Minuten mit Katharina. „Hausaufgabe“ zum Abschluss des Coachings, die dich bei der Implementierung deiner Erkenntnisse im Alltag unterstützt. 20-minütige Follow-up Session für alle deine Fragen.
Zielgruppen
Menschen in akuten Stresssituationen, zum Beispiel im Job.
