Einzelcoaching
Kurzbeschreibung
Einzelcoaching ist ein individueller Prozess, bei dem es um persönliches Wachstum geht. Ich unterscheide dabei nicht zwischen Life und Business Coaching, da aus meinem Verständnis heraus das Eine nie ganz losgelöst von dem Anderen betrachtet werden kann, auch wenn die Fragestellung auf den ersten Blick klar einer Seite zugeordnet werden könnte.
Inhalte
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit ist die Gesundheit, das heißt es kommen insbesondere Menschen zu mir, deren Wohlbefinden und Lebenszufriedenheit beeinträchtigt sind. Dies zeigt sich zum Beispiel durch eine hohe Stressbelastung, Gefühlen der Überforderung und Erschöpfung, Traurigkeit, Lebenskrisen, Schlafproblemen oder psychosomatischen Beschwerden. Wir identifizieren und wandeln unförderliche Denk- und Verhaltensmuster, entwickeln Alternativen und Sie lernen in Einklang mit Ihren Werten und Bedürfnissen zu leben. Sie sind Experte für Ihr Leben, ich unterstütze Sie in Ihrem Prozess.
