Stress-Burnout-Coaching
Kurzbeschreibung
Professionelles Burnout-Coaching bietet eine zielgerichtete Unterstützung gegen Stress, chronischen Stress und unterstützt in vielen Phasen des Burnouts. Effiziente Coaching-Methoden und Testverfahren (z.B. die Stressmessung) sind Basis für ein fachlich fundiertes, auf Ihre Situation abgestimmtes Kurzzeit-Coaching.
Inhalte
Als Experte für Stress- und Burnout Prävention helfe ich Ihnen, Ihre persönlichen Risikofaktoren und Auslöser zu erkennen, aktiviere Ihre durch Stress blockierten Ressourcen, die Ihnen helfen, mit Ihrem Umfeld stressfrei umzugehen. Das Coachingziel ist, dass Sie durch ein auf Sie spezifisch abgestimmtes Bündel von Maßnahmen wieder in Ihre persönliche Balance kommen. Die Vorgehensweise im Coaching wird auf Ihre persönliche Stress-Situation abgestimmt. Näheres unter: https://stressbewaeltigung-muenchen.de/pages/privatkunden/stress-burnout-coaching.php
