Training für ein kraftvolleres, freudvolleres Leben

Kurzbeschreibung

Ich trainiere meine Klienten, sich täglich auf sich und den neuen Tag auszurichten, tagsüber mit der Achtsamkeit bei sich zu bleiben, die Herausforderungen des Alltags zu meistern (Stress- und Konfliktbewältigung), in Entspannungs- und Kräftigungsritualen den Tag zu reflektieren und abzuschliessen, und mittels spezifischer Schreib-Meditation in einen Prozess der aufbauenden Stärkung zu gelangen.

Schreib mir gern, wenn Du noch Fragen hast:

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