Wieder in Kontakt mit mir - Lebendig und Kraftvoll
Kurzbeschreibung
Getrieben, gehetzt, im Hamsterrad. Sie haben das Gefühl gelebt und fremd bestimmt zu werden, anstatt selbstbestimmt und wirklich da, präsent zu sein. Die vielen Eindrücke und Anforderungen die heutzutage von Aussen auf uns einprasseln haben oft zur Folge dass man den Kontakt zu sich selbst verliert. Mehr funktioniert, als mit Freude und Energie da zu sein. Finden Sie Ihren Weg heraus.
Inhalte
Diese Arbeit unterstützt Sie darin wieder in Kontakt mit sich Selbst zu kommen. Sich zu spüren, zu fühlen, vollständig da und präsent zu sein – dann kommen Lebendigkeit und Freude von ganz alleine dazu. Es geht ganz praktisch darum sich und die Umwelt wieder voll und ganz wahrzunehmen, und mit dem automatischen Reagieren aufzuhören. Sie können gelassener und stabiler werden –Loslassen und innerlich wieder zur Ruhe kommen. Dann bekommen die Dinge wieder Platz die Spaß machen und Kraft geben. Stück für Stück mehr.
