Stressmanagement - Zielerreichung - Workshops und Einzelcoachings
Kurzbeschreibung
Stressmanagement: - Vermitteln von relevantem Hintergrundwissen und Zusammenhängen - Identifikation individueller Stressoren - Ansätze zur Reduktion von Belastungen (Leichterer Umgang mit Herausforderungen): > Linderung körperlicher Stresssymptome > Mentales und Emotionales Stressmanagement Zielerreichung: - Definition - Umsetzung - Abbau von Blockaden - Steigerung der Motivation
Inhalte
Die Workshops können einzeln oder als Reihe - nach individuellem Bedarf erstellt werden. Inhalte und Schwerpunkte richten sich bei den Workshops und Einzelcoachings nach der übergeordneten Zielsetzung und dem zur Verfügung stehenden Zeitrahmen und Zielgruppe (bspw. Fokus Führungskräfte; Mitarbeitenden etc.)
Zielgruppen
Unternehmen, Führungskräfte und Mitarbeitende, soziale Einrichtungen
