Systemisches Gesundheitscoaching

Kurzbeschreibung

Wir begleiten Sie dabei, dass Sie zur GestalterIn Ihrer Gesundheit werden und Ihre Selbstwirksamkeit und Resilienz stärken. Ziele des Gesundheitscoachings sind, mit den uns täglich umgebenden belastenden Anforderungen, Konflikten, Aufgaben und dem damit verbundenen Stresserleben bewusster und besser umgehen zu können. Eine gute Resilienz und Stressbewältigung können vor Burnout/Krankheit schützen.

Inhalte

Das Ziel: Resilienz durch eine Verbindung von Verstand, Herzintelligenz und Körperweisheit entwickeln. In unserem Herz befinden sich etwa 40.000 hirnähnliche Zellen, sensorische Neuriten genannt. Diese bilden ein neuronales Netz, ein kleines Gehirn im Herzen, samt Erinnerungsvermögen, der Fähigkeit Informationen zu verarbeiten und einem direkten Zugang zu Intuition und zum Unterbewusstsein. Die Körper- und Herzintelligenz haben einen großen Einfluss auf die eigene Gesundheit, Leistungsfähigkeit, die Kommunikation in Teams und die Fähigkeit, nachhaltige kreative Entscheidungen zu treffen.

Zielgruppen

Führungskräfte und MitarbeiterInnen, Bereiche Gesundheit, Soziales, Wirtschaft

Regina Bostelmann

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