Resilienz - erhöhen Sie Ihre psychische Widerstandskraft
Kurzbeschreibung
Resilienz ist eine psychische Widerstandskraft, die es ermöglicht, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigungen zu überstehen.
Inhalte
Ich gebe den Teilnehmern einen „Werkzeugkasten“ an die Hand, mit dem im Seminar gearbeitet wird und auf den in Krisenzeiten zurückgegriffen werden kann. Motivierende Gedanken werden angestoßen und neue Sichtweisen aufgezeigt. Die eigene Handlungsfähigkeit wird deutlich gemacht und gestärkt. Die 7 Säulen der Resilienz werden mit einprägsamen Bildern vermittelt und die Umsetzung eingeübt.
Zielgruppen
Mitarbeiter und Führungskräfte, die eine große innere Stärke, eine bessere Zusammenarbeit, gegenseitiges Verständnis und gegenseitige Unterstützung anstreben.
Schreib mir gern, wenn Du noch Fragen hast:
Nachricht schreiben