Erfüllt und glücklich leben
Kurzbeschreibung
Ob im Berufs- oder Privatleben. Irgendwann entsteht ein Gefühl, dass es so nicht weitergehen kann. In meinem Coaching erweitern wir erstmal deinen Blickwinkel. Bist du ein Kopfmensch, bringe ich dich mehr ins Spüren. Fehlt dir Struktur, helfe ich dir beim Selbstmanagement. Das Ziel ist, dass du dein Leben nach deinen persönlichen Werten gestalten kannst. Dir ein Leben aufbaust, was dich erfüllt.
Inhalte
Grundsätzlich finde ich Achtsamkeit ein wichtiges Werkzeug, um sich und seine Umwelt besser wahrzunehmen. Zu lernen in sich hinein zu spüren, ob sich die eigenen Entscheidungen wirklich stimmig anfühlen. Wenn du dies ein wenig kannst, können wir einmal tiefer schauen, was für verborgene Wünsche und Werte in dir stecken, die in der letzten Zeit zu kurz gekommen sind. Den vielleicht hast du schon ein Gefühl, dass du deinen Weg nicht weiter gehen kannst, aber weißt noch nicht wohin es gehen soll. So gehen wir dann Schritt für Schritt vor, damit du deine Zukunft gestalten kannst.
Zielgruppen
Führungskräfte, Arbeitnehmer, alle Menschen die aus ihrem Hamsterrad fliehen möchten
