Atives Stressmanagement, Mit Selbstmanagement mehr vom Tag
Kurzbeschreibung
Stressmanagement umfasst neben körperlichen Entspannungstechniken vor allem auch eine kognitive Auseinandersetzung mit den als stressig empfunden Situationen
![Simone Gerber](https://profile-images.xing.com/users/1193a37332cf3fa1a86693863929b472-18/image.256x256.jpg)
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