Gesundheit & Wohlbefinden
Kurzbeschreibung
Die Anforderungen in Beruf, Alltag und Sport wachsen von Jahr zu Jahr rasant. Wollen Sie nur „funktionieren“ oder fit, attraktiv und voller Energie durchs Leben gehen? Sie selbst haben die Wahl! Gesundheit – Vitalität – Optimale Leistungsfähigkeit sind für Ihre Berufs- und Lebensqualität unerlässlich. Ich geben Ihnen passende Impulse! Ich helfe Ihnen und begleiten Sie auf diesem Weg.
Inhalte
Sie suchen einen erfolgreichen Weg zu Ihrer persönlichen Wunschfigur und einer vitalen Gesundheit? Gewichtsmanagement / Stoffwechselgesundheit: Ich informiere Sie über eine erfolgreiche Stoffwechselkur, ohne Gewichtszunahme danach. Darmgesundheit: Der Darm beeinflusst viele Stoffwechselprozesse im Körper und hat auch einen großen Anteil an unserem emotionalen Zustand. Sporternährung: WANN Sie Ihren Körper mit Nährstoffen versorgen und WAS Sie essen, ist genauso wichtig wie das Training selbst. Denn beides wirkt sich wesentlich auf Ihr Leistungsniveau und den Erholungsgrad aus.
Zielgruppen
Jeder, der etwas für seine Gesundheit, Vitalität und Optimale Leistungsfähigkeit tun möchte.
