Resilienz-Training für Unternehmen
Kurzbeschreibung
Stärken Sie die Resilienz in Ihrem Unternehmen damit die Gesundheit Ihrer Führungskräfte und Mitarbeiter: Resilienz-Training für Führungskräfte Resilienz-Training für Mitarbeiter und Teams Resilienzlotsen-Schulung für Mitarbeiter
Inhalte
Eine hohe Resilienz ist ein wirksamer Schutzschild gegen Stress und eine sehr gute Burnout-Prävention. Die Anforderungen im Berufsleben steigen ständig in unserer schnelllebigen, digitalisierten Welt. Stress und Überforderung sind Alltag in vielen Büros. Die Folge sind hohe Fehlzeiten und stressbedingte Krankheiten bis hin zum Burnout. Im Resilienz-Training lernen die Teilnehmer meiner Seminare durch Impulsreferate und praktische Übungen Strategien und Methoden zu erfolgreichen Bewältigung der täglichen Anforderungen, zum Stressabbau, zur Burnout-Prävention und zur Regeneration.
Zielgruppen
Führungskräfte, Angestellte
