Initiatische Schwertarbeit - Ein Weg in Deine Mitte.
Kurzbeschreibung
Das Schwert ist uns ein Spiegel, wie ich als Mensch zu meinem Leben, zu meinen Mitmenschen, meinem Beziehungspartner und der Welt hin stehe und wie ich mein Leben führe. Über die bewussten Hara/Ki und Schwertübungen zeigen sich alte Verhaltensmuster, Dogmen und Glaubensätze auf, die uns blockieren und hindern.
Inhalte
Die Übungen (Hara-, Schwert-, Leib-, Achtsamkeitsübungen, Zen-Meditation, u. v. m.) aus der Schwertarbeit dienen der Stärkung der eigenen Kraft, der Vitalität, Standhaftigkeit und Durchsetzungsvermögen. Sie fördern die Qualitäten der Entschiedenheit, Klarheit, Stabilität/Haltung und die Fähigkeit, seine Grenzen wahr zu nehmen, seine Grenzen zu setzen, seinen imaginären und wahrhaftigen Raum einzunehmen, sich abzugrenzen und stopp/nein zu sagen. Durch das unmittelbare Erfahren der Wirksamkeit der Übungen sind diese sofort in unseren Alltag übertragbar.
Zielgruppen
Mein Angebot richtet sich an Frauen, Männer, Beziehungspaare, Gruppen, Einzelpersonen, Teams, Führungsverantwortliche wie an interessierte Männer, Frauen, Beziehungspaare.
