MOBILIS - interdisziplinäres Lebenstiländerungsprogramm bei Adipositas
Kurzbeschreibung
Gewichtsmanagement ist nur in Kombination von körperlicher Mehraktivität, qualitativer und quantitativer Ernährungsumstellung sowie einer damit einhergehenden langfristig angelegten Veränderung der Gewohnheiten effektiv.
Inhalte
Die S3-Leitlinie Adipositas fordert daher auch ein multimodales Basisprogramm mit den drei Säulen Ernährung, Verhalten und Bewegung sowie eine ärztliche Begleitung als Grundlage jeder Adipositas-Therapie. Entsprechend vermittelt das interdisziplinäre Schulungsprogramm M.O.B.I.L.I.S. individuelle Wege zur Umsetzung eines gesundheitsfördernden Lebensstils im Alltag mit dem Ziel Risikofaktoren zu reduzieren und Lebensqualität sowie Fitnesszustand zu verbessern bzw. zu steigern.
Zielgruppen
Erwachsene mit eine BMI zwischen 30-40
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