Stressfreiheit
Kurzbeschreibung
Stress wirkt sich auf den gesamten Organismus aus. Stress im Übermaß hat zur Folge, dass Organismus keine ausreichende Möglichkeit zur Entspannung hat. Die Folge: Stress mach krank! Ich habe simple und machbare Methoden gefunden, um Erschöpfungszuständen, Burnout und Depression zu entkommen, das Immunsystem zu stärken und körperliche und seelische Überforderung loszuwerden.
Inhalte
Du erkennst, dass du selbst der wichtigste Mensch in deinem Leben bist. Wir entdecken deine Ressourcen, fokussieren uns auf das Positive. Du lernst, deine Stärken aufzubauen und dein Mindset positiv zu verändern. Du beginnst mit der Umsetzung und mit realistischen und machbaren Schritte, die dich zu deinem Ziel führen.
Zielgruppen
Unternehmer, Geschäftsführer, Einzelpersonen, Menschen in Fürungspositionen
