Biofeedback-und Neurofeedback-Training: Herzratenvariabilität, Muskelspannung, Gehirnaktivität
Kurzbeschreibung
Durch Biofeedback-Training lernen Sie, die pysiologischen Prozesse in Ihrerm Körper zu beeinflussen. So können Sie Ihr Stressregulation verbessern. Neurofeedback-Training hilft Ihnen dabei, Ihre Mentale Fitness optimal einzusetzen.
Inhalte
Herzratenvariabilität, Muskelspannung, Hautleitwert, Atmung, Frequenzbandtraining
Zielgruppen
Hochleister/innen in Politik, Wirtschaft, Sport, Musik
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