Körperstimmtraining
Kurzbeschreibung
Befreiung der eigenen Stimme, des eigenen Sprechens von erworbenen körperlichen, emotionalen, intellektuellen, regionalen Einschränkungen.
Inhalte
Bewusstmachung des Sprechvorgangs und der gegenseitigen Abhängigkeiten von Körperhaltung, Atmung, Stimme und Lautbildung. Körperliche Entspannung, Übungen für die Wirbelsäule, Adaptionen von Yoga-Übungen, Dehnübungen und Adaptionen von Feldenkrais-Lektionen, die dazu dienen, die Atmung zu befreien, welche Voraussetzung für eine freie Stimme ist. Arbeit mit Resonanzräumen, Stimmkräftigung, Erweiterung des Stimmumfanges. Training eines ökonomischen und lustvollen Umganges mit den Artikulationsorganen hin zu einer Sprechweise, die frei von von Verspannungen oder Fehlfunktionen ist.
Zielgruppen
Führungskräfte, Pädagog*innen, Schauspieler*innen, Sprecher*innen, Moderator*innen
