ACHTSAMKEIT plus - das Achtsamkeitstraining für Führungskräfte
Kurzbeschreibung
Der FK-Workshop ACHTSAMKEIT plus macht kraftvolle Impulse für einen neuen Umgang mit inneren Hindernissen und der eigenen Potenzial-Entfaltung erfahrbar!
Inhalte
Durch die Kombination von Neuroplastizität, Körperbewusstsein und innerer Haltung wird Achtsamkeit zu einer nachhaltigen Ressource. Es geht darum, unter Druck nicht mehr in den Autopiloten-Modus zurück zu fallen, sondern in Verbindung mit der vollen Führungskraft zu bleiben. ACHTSAMKEIT plus bezieht Wahrnehmung, Verhalten, Körper und neuronale Grundstrukturen mit ein - und geht damit weiter als andere Programme. Einzelne Schritte sind: Ausstieg aus dem Autopiloten-Modus - Neue Ressourcen im Gehirn entwickeln! - Mitgefühl als stärkende Ressource - Body-Mind-Alignment.
Zielgruppen
Führungskräfte, die sich Achtsamkeit als stärkende Ressource nachhaltig erschließen möchten.
