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Adrian Göldner
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Adrian Göldner

Adrian Göldner

Mental Coach / Founder, Privates Institut für mentale Gesundheit durch Meditation
Work-Life-Balance, Selbst- und Zeitmanagement, Gesundheitscoaching
Achtsamkeitstraining, Bewusstseinstraining, Konzentrationstraining
Online - Skype, Zoom, WhatsApp Video / Vorträge in Bonn und Umgebung

Was zeichnet mich aus?

Über 4000 Stunden eigener Meditations- und Achtsamkeitspraxis helfen mir, anderen Menschen mit mentalen Erkrankungen wie Burnout, Stress, Depressionen und Angst- und Panikattacken zu helfen. Fortbildungen in der kognitiven Verhaltenstherapie, NLP und des Life Coaching, sowie jahrelange Arbeit direkt am und mit Menschen ergänzen meine Beratung. Zur Zeit biete ich einen wissenschaftlich aufgebauten Online Kurs gegen mentale Erkrankungen und deren Prävention, sowie Einzel-Coachings und Vorträge für Achtsamkeit an. Ich freue mich auch Ihnen, sei es präventiv oder akut, weiterzuhelfen.

Meine Spezialgebiete

Zielgruppen

Privatpersonen, Führungskräfte , Unternehmen, Großunternehmen, Angestellte

Branchen

Bald findest Du hier die Branchen, auf die sich dieser Coach bzw. Trainer spezialisiert hat.

Anlässe

Achtsamkeit, Stress, Angst, Burnout, Resilienz


"Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber du kannst lernen zu surfen."

Jon Kabat-Zinn


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