Andrea von Horn
Andrea von Horn
Mitgliedschaften
Methoden
Personal Training, Functional Training, Autogenes Training, Regenerationstraining, Bootrun/Bootcamp
Formate
Outdoor-Coaching, Beim Kunden vor Ort, Einzelcoaching, Training, Workshop
Jetzt ist genau der richtige Zeitpunkt!
Kaum etwas wird so oft aufgeschoben wie das Vorhaben endlich gesünder zu leben. Gründe gibt es viele, wirklich ehrlich ist dabei kaum jemand. So ist es doch meistens der innere Schweinehund, der uns in der Komfortzone hält, und weniger fehlende Zeit oder Gelegenheit. Und genau dem gehen wir gemeinsam mit großer Freude, absoluter Überzeugung, viel Motivation und einer großen Portion Spaß an den Kragen! Grundlage für meine Arbeit mit Ihnen ist meine umfassende Ausbildung, u.a. als Personal Trainerin und Functional Trainerin, als Lauftrainerin, als Faszien und Regenerationstrainerin oder auch als Kursleiterin für Autogenes Training. Erfahrungen sammele ich tagtäglich mit meinen Klienten im Personal- und im Athletiktraining, aber ich schöpfe auch aus meinen Erfahrungen in vielen verschiedenen Sportarten, wie dem Modernen Fünfkampf (Laufen, Schwimmen, Fechten, Schießen, Reiten), dem Triathlon oder meiner aktuellen Passion, dem Traillauf.