Christine Schilke
Christine Schilke
Coach & Trainerin: Mentale Gesundheit, Achtsamkeit & Positive Psychologie, MHFA, freiberuflich
Gesundheitscoaching, Work-Life-Balance, Life-Coaching
Resilienztraining, Achtsamkeitstraining, Persönlichkeitstraining
Osnabrück
Ausbildung & Berufserfahrung
Lehrkraft/Lehrbeauftragte u.a. für Personal- und Organisationsentwicklung, Gesunde Selbst- und Mitarbeiterführung, Mindful Leadership
u.a. Hochschule Osnabrück und freiberuflich
seit März 2017
Coach & Trainerin für Mental Health & Flourishing (u.a. Achtsamkeit & Positive Psychologie zur Stressbewältigung & Potentialentfaltung), MHFA Instruktorin
freiberuflich
seit Januar 2023
Ausbildung Instruktorin für Mental Health First Aid - MHFA Ersthelfer Kurse für psychische Gesundheit
Zentralinstitut für Seelische Gesundheit
April 2023 - Juli 2023
Ausbildungen cPPP Professional of Positive Psychology und Gross National Happiness Practicioner
u.a. DHGS und Eurasia Learning Institute
September 2021 - April 2023
Ausbildungen Achtsamkeit & MBSR (inkl. traumasensitiver Achtsamkeit)
u.a. ZEB Nürnberg und Mindful Spaces Hamburg
Juni 2021 - September 2022
Personalreferentin für Strategisches Personalmanagement/Personal- und Organisationsentwicklung/Talent Management
Conditorei Coppenrath & Wiese KG
Oktober 2012 - Dezember 2016
Ausbildungen Betriebliche Gesundheitsmanagerin/Betriebspsychologie & psycholog. Gesprächsführung/Heilpraktikerin für Psychotherapie (systemische und kognitive Methoden)
u.a. Campus Akademie Lübeck/FHM Bielefeld, HPA Lübeck
September 2014 - September 2015
M.A. Business Management/M.Sc. International Human Resource Management: Schwerpunkt Personal und Change Management
u.a. Hochschule Osnabrück und Napier University Edinburgh
September 2009 - September 2012
Meinen beruflichen Werdegang findest Du auf meinem XING-Profil.
Methoden
Gespräche, systemisches Coaching, Stärkenanalyse, Meditation, Entspannung / Selbstregulation
Formate
Einzelcoaching, In angemieteten Räumen, Outdoor-Coaching, Training, Vortrag