Methoden

Formate

Per Skype-Videokonferenz, Outdoor-Coaching, Telefonisch, Beim Kunden vor Ort, In meinen eigenen Coaching-Räumen

Begeisterung - Beziehung - Bewegung

Ich arbeite mit einem integrativen Ansatz auf der Basis von Gesprächsberatung, gezielten Körpererfahrungen, Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen sowie mit mentalen Techniken. Meine Überzeugung ist, dass jeder Mensch die Lösung seiner persönlichen Herausforderungen in sich trägt. Den Zugang zu diesen Lösungen finden wir oft leichter über den Weg der Stille, durch Meditation und eine Erweiterung der eigenen Komfortzone. Spirituelle Fragestellungen nach dem eigenen Lebenssinn sollen in der Beratung ebenfalls Raum erhalten.