Methoden
Gespräche, Übungen mit eigener Körperkraft
Formate
Outdoor-Coaching, Beim Kunden vor Ort, Einzelcoaching
Sporttreiben in jedem Alter
Ich möchte ältere Menschen helfen sich im Alltag fiter zu fühlen. Sportler möchte ich auf Ihre persönlichen Ziele hin auf einen Triathlon oder Ironman sowie Halbmarathon und Marathon mit persönlicher Bestzeit vorbereiten und das Sie Spaß am Training und Wettkämpfen haben.