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Guido Lang
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Guido Lang

Fitnessberater und Ausbildner, Fit5 bei Guido e.U
Gesundheitscoaching, Work-Life-Balance
Fitness Training, Functional Training, Personal Training
Fit5 bei Guido, Die Bewegungsboutique, Kirchen, Oberau 314, 6311 Wildschönau

Was zeichnet mich aus?

Ich mache meine Kunden zu eigenverantwortlichen und erfolgreichen Trainierenden. Im Zentrum steht ein achtsames und gesundheitsorientiertes Bewegungstraining. Das funktionell intelligente Trainingskonzept der Bewegungsboutique Fit5 baut auf „5 Säulen“ auf. Dabei wird das Training von Mobilität, Koordination, Muskulatur und Herzkreislauf strategisch und konsequent auf die individuellen Ziele der Kunden ausgerichtet. Die fünfte Säule (ProFit5 – Säule) steht für das Vermitteln von Wissen über Prävention, Betriebliche Gesundheitsvorsorge, Ernährung, LifeStyle und für das persönliche Coaching.

Meine Spezialgebiete

Zielgruppen

Privatpersonen, Paare und Familien, Unternehmen

Branchen

Sonstige

Anlässe

Motivation, Selbstbewusstsein, Stress, Gewichtsprobleme, Standortbestimmung


Ich mache meine Kunden zu eigenverantwortlichen und erfolgreichen Trainierenden. Die Kunden verbessern, durch ein achtsames Training in meiner Bewegungsboutique "Fit5 bei Guido", die körperliche Leistungsfähigkeit und steigern das persönliche Wohlbefinden nachhaltig. "Fit5 bei Guido" ist der Schlüssel zu deinem Wohlbefinden!

Die Bewegungsboutique "Fit5 bei Guido"


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