Dipl.-Ing. Hans Wilkens
Dipl.-Ing. Hans Wilkens
Dipl.-Ing. Hans Wilkens

Dipl.-Ing. Hans Wilkens

Dipl.-Ing. Hans Wilkens

Dipl.-Ing., Trainer, Coach und Berater, S.E.L.F.
Gesundheitscoaching, Führungskräfte-Coaching, Teamentwicklung
Resilienztraining, Persönlichkeitstraining, Führungskräftetraining
Flexibel nach Absprache

Zertifikate & Auszeichnungen

Resilienz-Trainer
Hochschul-Zertifikatslehrgang zum „Resilienz-Trainer (SHB), Sebastian Mauritz Akademie
August 2017
Business Qigong Coach
Akademie für asiatische Bewegungskunst, Master Awai Cheung
Juli 2017
Zertifizierter Trainer für die Überwindung von Auftritts- und Prüfungsängsten
Dr. Michael Bohne
April 2017
Work Health Balance Coach für systemische Kurzzeit-Konzepte
Besser-Siegmund-Institut für praxisbezogene psychologische Programme GmbH
Februar 2017
Mental-Coach für systemische Kurzzeit-Konzepte
Besser-Siegmund-Institut für praxisbezogene psychologische Programme GmbH
Februar 2017
Magic Words-Trainer
Besser-Siegmund-Institut für praxisbezogene psychologische Programme GmbH Cora
Februar 2017
Experte für Erwachsenen- und Weiterbildung
Carl von Ossietzky Universität Oldenburg
Mai 2016
PEP-Coach (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie)
Dr. Michael Bohne
Februar 2016
NLP-Master
Eilert-Akademie
Januar 2016
wingwave-Coach
Eilert-Akademie
Oktober 2014
Stress-Coach
Deutsches Fachzentrum für Stressbewältigung
Januar 2011
Trainer für das RKT-Qigong und das Regenerationstraining RKT
Universität Oldenburg
Januar 2011
Nebenberufliche Qualifizierung für eine lehrende Tätigkeit in der Erwachsenen- und Weiterbildung
Carl von Ossietzky Universität Oldenburg
November 2004
Trainer zur Durchführung des "Gruppentrainings sozialer Kompetenzen" (GSK-Training).
Dr. Hinsch
2. DAN Jiu-Jitsu und 1. DAN Ju-Jutsu
Bodo Akademie Europa / Deutscher Ju-Jutsu-Verband
Einführung in die Herzintelligenz-Methode
Cardiac Coherence - HartMath

Ausbildung & Berufserfahrung

Trainer, Coach, Berater
S.E.L.F.
seit Januar 2005
Wissenschaftliche Weiterbildung: Reflexive Führung und Gesundheit, BGM, Salutogenese, Achtsamkeit und Gesundheitskonzepte
Leibnitz Universität Hannover - Institut für interdisziplinäre Arbeitswissenschaft
Januar 2016 - Juli 2017
Psychosomatik und Schmerz
Milton Erickson Institut Hamburg
Juni 2016 - Juni 2016
Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen
Leibnitz Universität Hannover - Interdisziplinäre Arbeitswissenschaft
September 2015 - September 2015
Zhineng Qigong
Hexianju Qigong Centre in China
April 2014 - April 2014
Kursleiter für das Stresspräventionsprogramm "Gelassen im Stress"
Prof. Gerd Kaluza / GKM Institut für Gesundheitspsychologie
September 2008 - September 2008
Ausbildung zum Projektleiter
PROlog Projektmanagement
April 2007 - April 2007

Meinen beruflichen Werdegang findest Du auf meinem XING-Profil.

Mitgliedschaften

Freiwillige Feuerwehr Jaderberg
Deutscher Ju-Jutsu-Verband

Methoden

Wingwave® und PEP (Prozess- und Embodymentfokussierte Psychologie, NLP-Formate und GSK (Gruppentraining sozialer Kompetenzen), Stressbewältigung und Burnoutprävention nach Prof. Kaluza, Qi Gong / asiatische Kampfkunst und Entspannungsmethoden, Kommunikations- und Deeskalationstrainings

Formate

Beim Kunden vor Ort, In meinen eigenen Coaching-Räumen

Raum für Ihren Veränderungsprozess

Das Streben nach Weiterentwicklung und Gesundheit ist Menschen angeboren. Die Ressourcen dafür trägt jeder in sich. Als Trainer und Coach verstehe ich mich als Vertrauensperson und Impulsgeber für Ihren gewollten Veränderungs- und Entwicklungsprozess. Dazu biete ich Ihnen mit meinen lösungsorientierten Methoden kurzzeitig einen „Raum“, in dem Sie zur Ruhe kommen und in Ihre Mitte finden können. Hier können Sie sich mit meiner Unterstützung stabilisieren und stärken. Alles, was Sie mitbringen sollten ist Vertrauen, die Bereitschaft zur Reflexion und Offenheit für Ihren Veränderungsprozess.