Johanna Hector
Johanna Hector
Systemische Coach
Work-Life-Balance, Selbst- und Zeitmanagement, Kommunikations-Coaching
Achtsamkeitstraining, Resilienztraining, Kommunikationstraining
Jena, Thüringen
Zertifikate & Auszeichnungen
Systemische Coach und kreative Prozessbegleiterin
Institut für Coaching und Achtsamkeit Berlin
Oktober 2020
Ausbildung & Berufserfahrung
Yogalehrerin
Hochschulsport Jena
seit Dezember 2017
Systemische Coach mit Fokus Achtsamkeit und Kreativität
Institut für Coaching und Achtsamkeit Berlin
Oktober 2019 - Oktober 2020
Anusara Yoga
Anusara School of Hatha Yoga
November 2017 - Oktober 2018
Meinen beruflichen Werdegang findest Du auf meinem XING-Profil.
Methoden
Inneres Team, Körperarbeit, Entspannung / Selbstregulation, Zürcher Ressourcen Modell, Design Thinking
Formate
Einzelcoaching, Outdoor-Coaching, Per Skype-Videokonferenz, Workshop
Klarheit. Lebensfreude. Balance.
Im Leben geht es immer darum Balance zu finden. Für mich persönlich war das die bisher größte Erkenntnis, zu der ich immer wieder zurückfinde. Was Balance für dich persönlich bedeutet, kannst nur du selbst herausfinden. Daher ist mir wichtig, dass Du dich selbst und das, was Dich im Innersten ausmacht, immer klarer erkennen und wertschätzen lernst. So entwickelst du den Mut und die Fähigkeit, die Veränderungen in dein Leben zu bringen, durch die du dein volles Potenzial entfalten kannst.